BalancingKids biedt de mogelijkheid om het erkende programma Boksend Opvoeden aan te bieden op scholen.

Het is een uniek weerbaarheids programma waarbij boksen en praten worden gecombineerd om zelfvertrouwen en veerkracht te ontwikkelen. In groepsverband gaan we door middel van verschillende boksspellen en technieken aan de slag met de kinderen om thema’s als wederzijds respect, grenzen stellen en meeloop gedrag te leren begrijpen en te veranderen.



Wij benadrukken hun sterke punten en moedigen hen aan om hun zelfvertrouwen op te bouwen middels het stellen van realistische en haalbare doelen. De kinderen leren om zich te concentreren op zichzelf, in plaats van zich te vergelijken met anderen.

BalancingKids gebruikt ademhalingsoefeningen, positieve zelfbevestiging en visualisatie om faalangst te verminderen. Wij moedigen hen aan om uitdagingen te zien als leermomenten en om fouten te accepteren als onderdeel van het leerproces. Wij bieden een ondersteunende omgeving waarin kinderen zich veilig voelen om risico’s te nemen en te leren van hun ervaringen.

Boksend in Balans wordt regelmatig ingezet om pesten op scholen tegen te gaan! Een mooi proces waarbij kinderen middels boksspellen en bokslessen leren hoe ze met elkaar om kunnen gaan, wat pesten doet en vooral de schade van pesten op lange termijn.

De onderwerpen die  aan bod komen zijn onder andere:

- Stevig staan door gronden, ademhaling en focus.

- Het herkennen en ervaren van de  verschillende basisemoties.

-Het om kunnen gaan met de verschillende basisemoties (blij, boos, bang en verdrietig).

- Het herkennen van de verschillende triggers gekoppeld aan de hartslagpercentages. 

- Het herkennen van waar de spanning in je lijf zit.

-Zelfbewustzijn (terugkijken op jouw gedrag en het effect daarvan op anderen).

- Zelfbeheersing.