BOKSEND

IN BALANS

Wat houdt Boksend in Balans in?

Boksend in Balans is geen keiharde bokswedstrijd, maar een uniek weerbaarheidsprogramma met boksspellen en lessen. Samen werken we aan wat jij nodig hebt.

De leerlingen leren de basisprincipes van de sport, maar er wordt niet fysiek gebokst op het lichaam. In plaats daarvan gebruik ik de technieken van de sport om kinderen, jongeren en iedereen die dat wil te helpen steviger in hun schoenen te staan.

Tijdens de sessies leer ik je beter omgaan met emoties, hoe je jezelf kunt uiten en hoe je effectiever met anderen kunt communiceren.
Boksend Opvoeden is een weerbaarheidstraining die kinderen en jongeren helpt omgaan met emoties, frustraties en onzekerheden. Deze vaardigheden kunnen ze direct toepassen, zowel thuis als op school.

Het biedt kinderen handvatten om meer zelfvertrouwen te krijgen, grenzen durven aangeven, wederzijds respect te hebben en plezier te hebben. Perfect voor basisscholen. Bij BalancingKids draait het om jou. Wie je bent, waar je vandaan komt of wat je situatie ook is.

Met de methode Boksend in Balans helpen we je fitter en mentaal weerbaarder te worden. Het is een laagdrempelige therapie voor lichaam en geest, waarbij je zelfbewustzijn groeit, je leert je gedrag te reguleren en je zelfvertrouwen een boost krijgt.

Door te boksen ontdek je onder onze begeleiding de kracht van je eigen lichaam. Het gaat niet om de stoten, maar om wat je voelt, denkt en doet – en hoe je dat bewust inzet in je leven.

Benieuwd naar dit erkende programma?

Neem contact op en ontdek hoe BalancingKids jou of je school kan helpen.